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不科学!超正辣妈PO「产后10天炫腹照」 掀上衣「侧面超狂小

2020-06-14 20:37:36 来源:自然驱动 浏览:398次

许多孕妇在生完小孩后,就无法轻易回到生产前的苗条体型,就算努力想要减肥,却始终减不下来。不过,泰国一位正妹女星韩莎尔(Nuclear Hansar),在生完儿子后近10天,便在网路上公开自己的卸货照,但仔细一看发现,她的肚子居然变得「超平坦」,让所有粉丝都感到非常不可思议啊... 

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韩莎尔在2017年1月和知名主持人Petjah结婚,今年4月更在Instagram分享宝宝的超音波照片,和所有粉丝分享自己怀孕的喜悦, 之后更是时不时就挺着大大孕肚自拍,分享自己的怀孕生活。

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有时候的她会穿着小背心,我们可以清楚看到她的肚子明显隆起,宛如小山丘一般;偶尔她也会身穿华丽洋装,这时我们依然可以清楚看到她大大的肚子。

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经过好几个月的辛苦孕期,韩莎尔终于在10月28日顺利生下儿子「Tyga」,生下宝宝的她,也兴奋地分享宝贝儿子的超萌照片,简直就变成一位不折不扣的晒儿魔人啦XD

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但想不到近日韩莎尔却公开了一张产后卸货的照片,大方展露自己生完孩子的身材,但厉害的是,生下孩子不到10天的她,马上就恢复了令人称羡的好身材啦...

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只见韩莎尔身穿着一身休闲的居家服,气色相当不错的她,一手拿着手机,一手则是拉起衣服以侧面角度拍照,即便腹部还是有稍微隆起,但是和生产前的大肚子相比,整体来说已经算是很平坦了。

除此之外,韩莎尔的皮肤也是相当光滑透亮,四肢也很纤细,完全不像是刚生完孩子的妈妈阿~对此韩莎尔表示,生产后这将近10天的时间,经常半夜起床餵奶,睡眠品质很不好,所以很快就瘦下来了。 

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如此不科学的画面,立刻就引来19万人按讚,同时也让大批网友羡慕不已,纷纷惊讶表示「同样都是生小孩,妳却可以瘦得这幺快」、「怎幺可以这幺苗条阿」、「相比之下,我觉得我的身材比较像是妈妈QQ」 。 

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事实上,在生产完后快速恢复完美体态的不只韩莎尔一个,说到「养胎不养肉」的佼佼者,不得不提到台湾艺人六月,她不但孕期时四肢一样纤细、肉几乎都胖在宝宝身上,甚至在生完还比产前更瘦!六月在怀儿子Star时,仅胖了6公斤,她表示自己在饮食方面採取「什幺都吃、什幺都不多吃」的策略。

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而她在坐月子期间天天吃6餐,但是她特别坚守2大原则,第1一个是先饮后食,第二个则是下午4点后就忌口,且不吃任何水果,而最后她在产后7天,体重就瘦到46.8公斤,比产前的47公斤还瘦。 

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六月在怀第二胎时,怀胎4个月的她更从原先的47.5公斤降至46.4公斤,她透露:「其实吃的跟第一胎差不多,怀Star哥的时候是夏天,早餐几乎都是穀片加无糖冰豆浆,这次因为是冬天怀孕,所以阴天我就吃热麦片,出大太阳的话我就吃穀片加无糖温豆浆。」 

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另外,她也遵循以前的「先饮后食」、「下午4点后忌口」原则,若是想要放纵自己吃些大餐,也都会约在中午,这样对身体比较没有负担。 

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六月也提到,她曾经因为连续吃三天大餐,立刻就胖一公斤的状况,后来才调整为清淡饮食再度瘦下来,所以对孕妇来说,常量体重也是很重要的,「记得对身体实验,找出身体爱的优良食物。」当然饮食少油少盐少糖也不能不遵守,再加上「中午大餐、晚上就清淡!今天狂吃、明天就少吃!」的一大準则,种种规定也难怪她会这幺美丽又苗条啦!

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当妈妈真的是太辛苦啦!除了要辛辛苦苦照顾宝宝,还得遵守一大堆饮食规定,维持苗条的身材,在这里向天底下的妈妈献上最高的敬意阿!

来源:六月脸书、Instagram、TVBS

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